2013年12月08日 10km(45'11)新記録♪ トレーニング 今日は体がいまいち動かなそうだから10㎞に落として残り4㎞のところで何故か体が軽くなって17km/hとかでてました。これがセカンドウィンドってやつなのかなそんなわけで思いとは裏腹に新記録。さて、マリンシューズの補修の続きをやらないと~
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